Массаж щитовидной железы по иванову: показания и противопоказания

Массаж улучшает кровообращение, активизирует циркуляцию лимфы, ускоряет метаболические процессы, успокаивает или стимулирует мышцы, нервы, уменьшает боль, отеки. Но только врач-эндокринолог решает вопрос его применения при заболеваниях щитовидной железы. Категорически запрещено делать это самостоятельно. Советы опытного массажиста также будут бесценны.

Эндокринная система – дело тонкое

Эндокринная система человека продуцирует более 50 гормонов, которые вместе с кровотоком поступают к клеткам организма и обеспечивают их нормальное функционирование. Сюда входят:

• Гипофиз;
• Щитовидная и паращитовидная железы;
• Тимус;
• Надпочечники, поджелудочная железа;
• Половые железы.

Все они тесно взаимосвязаны.

Щитовидная железа (по-гречески glandula thyreoidea – тиреоидеа) находится у основания шеи, под гортанью и спереди от трахеи, как бы охватывая их. Состоит из двух долей – левой и правой, которые соединяет перешеек, по форме похожа на бабочку.

Щитовидная железа производит гормон тироксин, регулирующие обмен веществ (кальция и фосфора) и энергии, процессы роста, созревания тканей и органов, участвует в образовании костей, накапливает йод.

Тироксин контролирует работу сердца, вес, скорость мышления, подвижность, энергичность, метаболизм, старение и т.д.

Заболевания

Если щитовидная железа дает сбой, то изменяется количество выработки гормона тироксина в большую или меньшую сторону. Для диагностики нарушений функции исследуют показатели Т3, Т4, ТТГ и аутоиммунный процесс.

Гипотиреоз

• Недостаток выработки гормона тироксина;
• Замедление процессов;
• Температура тела понижается, человек зябнет;
• Сердечный ритм замедляется;
• Слабость, сонливость, усталость, головные боли, заторможенность, ухудшается память;
• Увеличение веса;
• Сухость, отечность кожи, ломкость волос, ногтей;
• Онемение рук, суставная, мышечная боль;
• Ослабление зрения, слуха, звон в ушах;
• Отеки, храп во сне, запоры, нарушение менструального цикла.

Гипертиреоз и тиреотоксикоз

• Избыток выработки гормона тироксина;
• Ускорение процессов;
• Появляется чувство жара, приливы крови к шее, лицу, груди, потливость;
• Учащенное сердцебиение, одышка;
• Возбужденность, суетливость, перепады в настроении, плаксивость;
• Потеря веса;
• Хрупкость и выпадение волос;
• Тремор, риск появления остеопороза, переломов;
• Выпученность глаз (базедова болезнь), отечность, двоение;
• Жажда, повышенное мочеиспускание, диарея.

Зоб

При заболеваниях щитовидной железы обнаруживается зоб – увеличение органа выше 9-25 мм у мужчин и 9-18 мм у женщин.

Виды зоба:

• Эндемический, вызванный недостатком йода в окружающей среде;
• Спорадический, при котором йод не усваивается организмом;
• Тиреоидит – воспалительное аутоиммунное заболевание, приводящее к гипотиреозу;
• Диффузный токсический зоб (болезнь Грейвса-Базедова), аутоиммунное заболевание, сопровождающееся гипертиреозом;
• Зоб, возникший в результате приема тиреостатических препаратов, пищевых добавок и витаминов.
• Аденома – доброкачественная опухоль;
• Рак – злокачественная опухоль.

Противопоказания

Массаж улучшает кровообращение, ускоряет процессы не только в зоне проведения, но и в соседних. Поэтому массаж самой железы, воротниковой зоны, лица, шеи категорически противопоказан:

• При всех видах опухолей;
• При прогрессирующем гипертиреозе.

Показания

Когда железа удалена, для снятия воспаления при тиреоидите, для активизации процессов при гипотиреозе, базедовой болезни, спорадическом и эндемическом зобе массаж не запрещен.

Во всех случаях его можно проводить только с разрешения врача – эндокринолога! Только опытный специалист может делать такой массаж!

При тиреоидите, базедовой болезни массаж должен быть успокаивающим, при гипотиреозе, эндемическом, спорадическом зобе – тонизирующим.

Точечный массаж

Точечный массаж действует не впрямую на железу, а через другие зоны. При гипотиреозе полезен массаж стопы, где расположено много рефлекторных зон.

Зоны, отвечающие за щитовидную и паращитовидную железу, находятся на подошве возле большого пальца ноги. Самомассаж проводится 2 раза в день. В течение 5 минут зоны массируются пальцами с постепенным увеличением давления.

Кроме стопы, активные точки расположены у основания правой и левой доли щитовидной железы, в середине лба, на подбородке, по краям грудных желез, на расстоянии 2,5 см выше пупка, на передней стороне ноги у начала большеберцовой и малоберцовой кости.

Другие виды массажа

О неблагополучии в работе щитовидки свидетельствует «гормональный горб» в районе 7-го позвонка. Если его регулярно массировать, например, при помощи медицинских банок, то размеры железы могут уменьшиться без оперативного вмешательства.

• Массаж головы, шеи и зоны воротника снимает воспаления в щитовидной железе и улучшает кровоснабжение глаз, ушей, носа.
• Горловая вибрация от длинного и протяжного звука «а» нормализует гормональный фон.

Гимнастика

1. Подбородок вытянуть вперед, постепенно опускать его до уровня груди, при этом выполнять круговые движения головой.
2. Медленно опускать и поднимать голову.

Упражнения выполняются осторожно и не спеша.

Источник: https://ProShhitovidky.ru/massazh-pri-shhitovidnoj-zheleze/

Массаж для щитовидной железы

Щитовидная железа — довольно сложный орган для массажа. К ее стимулированию даже специалисты подходят с опаской, но это не означает, что массаж щитовидной железы не сможет принести органу пользу. Главное, осуществлять его правильно.

Массаж щитовидки: особенности, показания для проведения

Массаж щитовидной железы – лечебная техника воздействия на орган, которая не только позволяет активизировать кровоток около больного участка тела, но и особым образом воздействует на другие участки и органы. Массирование определенных участков показано:

• В послеоперационный период;
• При различных воспалительных процессах в щитовидной железе.

Но, если речь идет о прогрессирующем гипертиреозе или же отклонениях в работе органа, связанных с развитием опухоли, о массаже не может быть и речи.

ВАЖНО. Недостаточно лишь правильно определить подходящий тип массажа и периодически осуществлять его. Процедуру необходимо проводить каждодневно в течение 2-3 месяцев. Лишь в этом случае можно добиться заметного результата.

В любом случае перед проведением процедуры, связанной с активным воздействием на больной орган либо точки, влияющие на его функциональность, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Техника массажа

Существует несколько методик осуществления массажа щитовидной железы (видео с детальным разъяснением процедуры далее), каждая из которых позволяет воздействовать на орган тем или иным образом.

Первая и одна из самых известных техник – точечное воздействие на ряд активных точек, расположенных на стопах. Речь идет о рефлексогенных зонах, находящихся на больших пальцах ног (головка верхней фаланги). Важно также уделить внимание массажу точек, которые расположены с краю большого пальца (наружная сторона верхней фаланги). Здесь сосредоточены участки паращитовидных желез.

Массировать указанные участки необходимо сперва очень аккуратно, точечными движениями, с постепенным усилением давления. Длительность процедуры – около 5 минут. Для удобства можно предварительно нанести на массажируемый участок крем.

Следующая техника массажа щитовидки предполагает активное воздействие на несколько точек, расположенных по всему телу. Первая является парной и находится на шее: по краям щитовидной железы. Вторая – на отростке 7-го шейного позвонка.

Его легко найти как зрительно, так и тактильно: он расположен в верхней части лопаточной зоны и прекрасно ощущается (как небольшой выступ). Позвонок контролирует не только работу щитовидной железы, но и гипофиз, и даже костную систему.

Очень важно правильно воздействовать на активные точки при массаже, а для этого следует точно знать гипертрофирована ли функция органа либо наоборот. Так, при тиреоиде, базедовой болезни, техника воздействия должна быть успокаивающей: воздействие на точку осуществляется легко, плавно, с постепенным нарастанием амплитуды и давления. Длительность массажа каждой точки – около 2-5 минут.

При снижении же функции органа (гипотиреоз, эндемический зоб и пр.) действовать нужно активно, тонизируя точки. Давить на активные точки во время массажа стоит легко, отрывисто и неглубоко. Длительность массажа одной точки – не более 1,5 минут.

Для тех, кто не имеет особого опыта в самомассаже, актуальным будет применение универсальной техники, суть которой состоит в осуществлении вращения в указанных точках (сначала в направлении «вкручивания» 9 раз, затем столько же – в направлении «выкручивания»).

Источник: https://prothyroid.ru/lechenie-boleznej-shhitovidnoj-zhelezy/massazh-shchitovidnoi-zhelezy.html

Массаж щитовидной железы по Иванову: можно ли делать массаж воротниковой зоны при щитовидке

Такая процедура, как массаж щитовидной железы по Иванову, полезна при некоторых видах заболеваний щитовидки, и на сегодняшний день существует несколько методик, получивших достаточное распространение и пользующихся популярностью. Любой тип такой процедуры заключается в мануальном воздействии на некоторые участки тела.

Например, на так называемый, «гормональный холм», находящийся на позвоночнике человека в районе шеи. Стимулирование этого участка вызывает определенный ответ органов эндокринной системы, в том числе и щитовидной железы. Кроме этой точки, существуют и другие, связанные со щитовидкой — небольшая область на большом пальце ноги, как это ни странно звучит.

Стимулирование таких участков возможно вызывать не только массажем, но и определенными упражнениями.

Содержание

• 1 Показания
• 2 Противопоказания
• 3 Техники массажа

Массаж щитовидки или областей, с ней связанных, применяется при различных ситуациях. Например, для профилактических целей: массажные процедуры помогают нормализовать гормональную картину в организме, что, естественно, отражается на общем состоянии организма.

Полезен массаж и при воспалительных процессах в тканях щитовидной железы — стимуляция кровообращения посредством процедуры способствует снятию воспаления. Использование массажных процедур оправдано и после оперативного вмешательства в послеоперационный период.

К тому же к такой процедуре, как массаж в области расположения щитовидной железы прибегают в ряде следующих случаев:

• дисфункция околощитовидных желез;
• снижение скорости обменных процессов;
• концентрация соли в суставах;
• нарушение цвета кожи, особенно на лице;
• резкие перепады настроения и излишняя раздражительность;
• гипотиреоидные состояния (начальные этапы);
• аутоиммунные процессы;
• экзофтальм;
• йододефицит с осложнением в виде зоба.

Состояние гипофункции и гиперфункции щитовидной железы требует различного подхода даже в массажных процедурах.

К ним относятся:

1. При диагностированных новообразованиях в тканях щитовидки, особенно злокачественных. Любой эндокринолог на вопрос «Можно ли делать массаж воротниковой зоны при обнаружении недоброкачественных образований?» ответит категорическим отказом.
2. При гипотиреозе, на стадиях, когда увеличение щитовидной железы становится очевидным.
3. Некомпетентность человека, который собирается проводить процедуру. Массаж должен делать исключительно профессионал, потому что вред, причиненный неспециалистом, может быть необратимым.

Другая техника заключается в массировании определенных позвонков, а именно шейных. В качестве целей выбираются 7-й позвонок и «гормональный холм». При стимулировании последнего щитовидка может уменьшать свои размеры , что используется, чтобы избежать хирургического вмешательства, которое, как известно, стресс для организма в любом случае.

Популярен в последнее время массаж по Иванову. Данная техника заключается в массировании не только позвонков шеи (3-го и 4-го), но и бугристых областей на затылке пациента, боковых частей шеи и областей около адамова яблока.

Также методика по Иванову включает массаж воротниковой зоны и областей за и над ушами. Проводить процедуры желательно два раза в день в утреннее и вечернее время. Это поможет снять воспаление тканей щитовидки, а также улучшить кровообращение, как в самой щитовидной железе, так и в районе органов слуха и зрения.

Массаж щитовидки очень полезная в некоторых случаях процедура. Однако следует помнить две вещи. Первая — самолечение может принести больше вреда, чем пользы.

Прежде чем прибегать к любой процедуре, нужно проконсультироваться с опытным эндокринологом, который сможет оценить риски и дать квалифицированную оценку такому мероприятию. Второе — массажные процедуры должен делать специалист, профессионал в своем деле.

Массаж, сделанный некомпетентным в этом человеком, может повлечь за собой серьезные последствия. Конечно, и технику нужно выбирать именно ту, которая наиболее подходит к типу диагностированного заболевания.

Источник: https://schitovidka.com/info/massazh-po-ivanovu.html

Можно ли делать массаж шеи при больной щитовидной железе

Массаж – это вспомогательная мера при различных заболеваниях, в том числе при проблемах с щитовидкой. Полезен или вреден массаж щитовидной железы, спорят эндокринологи и представители альтернативной медицины. Но они едины во мнении, что улучшить состояние при гипотиреозе и аутоиммунном тиреоидите поможет воздействие на биологически активные точки, связанные с щитовидкой.

Когда и кому назначают массаж щитовидной железы

О том, можно ли делать массаж при болезнях щитовидной железы, необходимо посоветоваться с опытным эндокринологом. Сначала важно пройти полное обследование проблемного органа: сдать кровь на гормоны, на ультразвуковом сканировании выяснить, имеются ли в железе узлы, насколько они опасны. При необходимости – сделать биопсию.

Только если результаты обследования показали, что уплотнение в железе не онкологической природы, можно вести разговор о массаже.

Вместе с пациентом эндокринолог решает вопрос применения массажа в сочетании с лечебной физкультурой и медикаментами.

Массаж улучшает кровообращение в щитовидной железе, нормализует гормональный баланс. Мягкое воздействие помогает избавиться от воспаления органа, улучшить отток лимфы после операции по удалению части или всей щитовидки.

В списке показаний к массажу такие состояния:

Противопоказания

Классические приемы массажа шеи, верхней части спины, плеч и рук при всех болезнях щитовидной железы под запретом. Он может принести больше вреда, чем пользы. Строго противопоказан массаж при:

• онкологическом процессе в железе;
• прогрессирующем зобе;
• гипертиреозе.

Способы проведения массажа

Основной вид массажа, который применяют при болезнях щитовидной железы, – точечный. Методика подразумевает воздействие на биологически активные зоны, расположенные в области стоп, головы, туловища. Надавливание стимулирует приток крови к органу, улучшается выработка гормонов.

Пользу щитовидке приносит массирование зоны, расположенной над и вокруг 7 шейного позвонка (на уровне плеч). У людей со сниженной функцией щитовидной железы формируется холмик (иначе его называют холкой, вдовьим горбиком). Растирание, разминание этой области тела стимулирует выработку тиреоидных гормонов, останавливается рост узлов.

Массаж щитовидной железы по методу Иванова направлен на улучшение кровообращения и лимфооттока в шее и верхней части туловища. Во время процедуры мягко разминают затылок, заднюю и боковую поверхность шеи, область вокруг ушей.

Приносит пользу массаж Иванова при воспалениях и во время реабилитации после операции.

Движения по ивановской технике должны быть очень аккуратными, без сильного нажима. Начинают массаж с грудино-ключично-сосцевидной мышцы (она проходит от нижнего края уха к основанию плеча). Одной рукой мышцу захватывают сзади, другой – со стороны щитовидной железы. Мягко подталкивая, заднюю часть накатывают на переднюю. Движения производят сверху вниз.

На основание ключицы (сбоку от щитовидной железы) кладут большой, а средний и указательный пальцы располагают по другую сторону так, чтобы проблемный орган оказался в центре. Массируют железу легкими круговыми движениями.

Чем опасно неправильное воздействие на щитовидку

Активное воздействие на ткани вызывает интенсивный приток крови к больному органу. Происходит выброс большой порции гормонов у больного гипертиреозом, а при гипотиреозе их концентрация может снизиться – вместо улучшения состояние человека, наоборот, ухудшится. Если имеется злокачественный узел, то усиление кровотока в железе провоцирует рост раковой опухоли.

Массаж непосредственно на щитовидной железе не делают. В случае необходимости мягкое разминание тканей шеи исключительно по назначению врача может провести только специалист.

Точечный массаж при болезнях щитовидной железы

При дисфункции эндокринного органа врачи рекомендуют точечное воздействие на биологически активные зоны, расположенные на стопах, голове, туловище.

Надавливание производят кончиком пальца с постепенным усилением давления (5-10 сек.), повторяют до 10 раз.

После курса (15-20 сеансов) акупрессуры нормализуется общее состояние, исчезают перепады настроения, рассасываются небольшие узелки, гармонизируются обменные процессы.

Главная зона воздействия – стопа. Основание большого пальца и центральная часть свода – места проекции щитовидной железы. Их массируют трижды в день по 5 мин.

Рефлексотерапевты советуют перед процедурой сделать горячую ножную ванночку.

Биологически активные точки также находятся на стыке ключицы и шеи по обе стороны от щитовидной железы, по центру лба, подбородка, с наружного края правого и левого крыльев железы (по центральной горизонтали), а также на 2,5 см вверх от пупка. Компрессионное воздействие на них также вызывает приток крови к пострадавшему органу, активизирует синтез гормонов.

Какой еще массаж полезен

При заболеваниях щитовидной железы, если нет противопоказаний, обязательно массируют холку – шею в области 7 шейного позвонка. Применяют:

• растирание (3-4 минуты, пока кожа не порозовеет);
• разминание (8-10 минут);
• встряхивание (вибрацию).

Переход от одного приема к другому сопровождают поглаживанием. Длительность массажа вдовьего горбика 12-15 минут.

Холка иногда бывает настолько объемной и жесткой, что качественно размять ее и добиться нужного результата – активизации щитовидной железы – тяжело. В такой ситуации после 3-4 сеансов массажист может воспользоваться подручными средствами.

Например, при помощи медицинских банок (вакуумный массаж) можно добиться быстрого рассасывания жировых отложений на холке, активного притока крови к затылочной зоне. Подобное воздействие хорошо отражается на состоянии щитовидной железы.

Лфк как альтернатива массажу

Заменой или дополнением массажу может стать несложный комплекс упражнений для нормализации работы щитовидки:

1. Сидя на стуле, руки нужно упереть в бедра. Спину и локти выпрямляют так, чтобы ощутить, что воротниковая зона напряглась. Фиксируют тело в этой позиции на 8-10 сек., после можно расслабиться. Повторяют до 10 раз.
2. Стоя, ноги разводят на ширину плеч, прямые руки отводят максимально широко в стороны, живот втягивают. Руками описываю круги в течение 10 сек., затем опускают. После 5-секундной паузы повторяют вновь. Необходимо сделать до 10 подходов.
3. Выполняют наклоны головой в стороны, от подбородка к спине, затем – вращения в течение 2 минут. После зону холки массируют кубиком льда 30 секунд, вытирают кожу насухо. Проделывают упражнение с ледяным обтиранием дважды в день на протяжении 1 месяца.
4. Шею и подбородок вытягивают максимально высоко. Удерживают 8-10 секунд, расслабляются, через 5 сек. упражнение повторяют. Делают 15 подходов трижды в день.

Максимального оздоровительного эффекта для щитовидной железы можно добиться, если сочетать массаж с лечебной физкультурой и рекомендованной эндокринологом медикаментозной терапией.

Источник: https://schitovidka.info/lechenie/massazh-schitovidnoy-zhelezy.html

Массаж щитовидной железы

[содержание]

Массаж — это механическое воздействие на тело человека в виде давления, растирания, вибрации. Такие приемы воспринимаются рецепторами мышц и кожи и далее передаются в центральную нервную систему. Массаж может как стимулировать нервную систему, так и расслаблять ее. Все зависит от применяемых приемов и техники.

Любой массаж, а массаж щитовидной железы особенно, должен выполнять квалифицированный специалист, иначе вместо пользы можно принести ощутимый вред организму.

Щитовидная железа — одна из составляющих эндокринной системы организма. Гормоны щитовидной железы регулируют обмен веществ, деятельность нервной и сердечно-сосудистой систем. Сбои в работе щитовидки отражаются на всем организме.

Упражнения для щитовидной железы нужно выполнять, руководствуясь тем же принципом.

Показания и противопоказания к массажу

• Воспалительные.
• Связанные с возникновением опухолей.

Опухоль является абсолютным противопоказанием для массажа. При воспалении железы массаж делать можно, но нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Массаж определенных участков тела воздействует не только на эти участки, но и на соседние органы и ткани. Массажные приемы приводят к улучшению кровотока, что, например, при прогрессирующем гипертиреозе крайне нежелательно. А, например, в послеоперационный период массаж щитовидной железы допустим.

Массаж

На стопах человека находится множество зон и точек, связанных с внутренними органами посредством нервной системы. Массируя определенный участок стопы, улучшается кровоток в этом месте и оказывается влияние на соответствующий орган.

Такой массаж имеет два главных преимущества:

• Очень прост.
• Достаточно эффективен.

Повлиять на функционирование щитовидки можно, воздействуя на позвоночник. Массировать нужно место, где находится 7 шейный позвонок, по часовой стрелке.

Необычным способом массажа щитовидной железы является произнесение звука «а». Возникающие при этом вибрации благоприятно воздействуют на щитовидную железу, улучшая кровоток и нормализуя секрецию гормонов. Петь звук нужно протяжно, долго, на одной высоте.

Для улучшения кровотока можно массировать шею в области расположения щитовидки, мягко касаясь, массируя по кругу кончиками пальцев.

Упражнения

Кроме массажа, существует ряд упражнений для щитовидной железы, направленных также на улучшение ее кровоснабжения:

• Делать движения шеей, как черепаха. Вытянуть подбородок максимально вперед, задержать. В этом положении сделать круг подбородком. Постепенно опускать подбородок, продолжая делать им круги, пока подбородок не дотронется до груди.
• Ноги слегка расставить, немного присесть, руки на бедрах, голову держать ровно. Медленно наклонять голову назад и вверх.
• Круговые движения головой. Делать нужно медленно, в обе стороны.

Все упражнения нужно повторять несколько раз, выполнять медленно и аккуратно.

Оценка статьи:

Источник: http://MoyaSchitovidka.ru/massazh-shhitovidnoj-zhelezy.html

Массаж и заболевания щитовидной железы

Согласно результатам исследования, проведённого под эгидой Всемирной Организации Здравоохранения, более 650 миллионов человек по всему земному шару страдают от различных патологий щитовидной железы.

Заболевания щитовидной железы в списке самых распространённых эндокринных грозятся обогнать даже диабет.

Признаки проблем с щитовидной железой

Гипотиреоз – это состояние, сопровождающее любое заболевание щитовидной железы, при котором она теряет способность секретировать свои основные гормоны – Т3 и Т4 – в необходимом количестве.

Зачастую к развитию гипотиреоза приводит аутоиммунный тиреоидит, или тиреоидит Хашимото – аутоиммунное воспалительное заболевание, разрушающее щитовидную железу.

Другая распространённая причина развития гипотиреоза – хирургическое удаление какой-либо части железы, например, при раке щитовидной железы (в некоторых случаях она удаляется целиком).

Основные симптомы гипотиреоза включают в себя тошноту, головокружение, мышечную слабость, изменения веса без какой-либо очевидной причины, сухость и истончение волос, сухость кожи, непереносимость холода, депрессию, нарушения менструального цикла, снижение либидо и когнитивные расстройства. Постановка верного диагноза может быть затруднена тем, что не все эти симптомы проявляются сразу. Негативные изменения в состоянии человека происходят постепенно, и сам больной до определённого момента не замечает этого, списывая своё состояние на стресс и усталость. Не все сразу обращаются к врачу, и поэтому во многих случаях эндокринологам приходится иметь дело с запущенными случаями заболеваний щитовидной железы. Это грозит серьёзными осложнениями, от тяжелой депрессии до комы и сердечной недостаточности.

УВЕЛИЧИЕНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

При гипотиреозе может наблюдаться увеличение щитовидной железы. Это происходит вследствие избыточной продукции тиреотропного гормона передней доли гипофиза.

Постоянная стимуляция щитовидной железы тиреотропным гормоном приводит к разрастанию её тканей.

Важно отметить, что увеличение щитовидной железы не всегда является следствием гипотиреоза. Разрастание тканей щитовидной железы также может иметь место при дефиците йода, приёме карбоната лития, инфекционных заболеваниях, послеродовых осложнениях, а также при редком фиброзном заболевании под названием тиреоидит Риделя.

МАССАЖ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Массаж и мануальная терапия могут принести пользу людям, страдающим от гипотиреоза, различными путями.

Во-первых, по результатам исследований, проведенных в России в 2011 году, значительное снижение выраженности симптоматики при гипотиреозе наблюдается после сеансов акупрессуры.

Кроме того, в данных исследованиях продемонстрировали свои способности улучшать состояние больных гипотиреозом такие техники, как рефлексология и китайский массаж Гуаша.  

Во-вторых, массаж улучшает циркуляцию крови и лимфы, что крайне важно для здоровья всех органов эндокринной системы человека.

Кроме того, массаж снимает воспаление, а при гипотиреозе зачастую наблюдается общий воспалительный процесс в организме.

Результаты исследований, проведенных в институте Бака в Калифорнии, демонстрируют эффективность массажа в качестве средства для снятия воспаления на клеточном уровне, сравнимую с эффективностью нестероидных противовоспалительных препаратов. Снятие воспаления особенно важно для людей, страдающих от аутоимунного тиреоидита.

И наконец, массаж способствует улучшению общего состояния и тонуса скелетной мускулатуры, что помогает в борьбе со слабостью и быстрой утомляемостью при гипотиреозе. Классический массаж, включающий в себя интенсивное разминание мышц, способствует увеличению мышечных объёмов, силы и выносливости.

Приобретайте подарочные сертификаты на массаж!

Источник: https://massage.spb.ru/massazh-i-zabolevaniya-shchitovidnoj-zhelezy.html

Допустим ли массаж при заболеваниях щитовидной железы?

Щитовидная железа относится к эндокринной системе человека. Орган отвечает за выработку жизненно важных гормонов:

• кальцитоксина (регулирует содержание фтора и кальция);
• тироксина (уровень тироксина напрямую влияет на развития организма в период активного роста от зачатия до окончания подросткового периода, обменные процессы, а также на активность головного мозга и память взрослых людей);
• трийодтиронина (отвечает за обменные процессы, умственную деятельность, расщепление жирных кислот, доставку питательных веществ и кислорода к органам, функцию почек, печени, сердца, поддержание нормального уровня холестерина).

Нарушения функции щитовидной железы можно разделить на:

• воспалительные;
• опухолевые доброкачественные;
• опухолевые злокачественные.

При воспалительных и доброкачественных образованиях массаж на отдельных участках тела, удаленных от зоны щитовидной железы может быть разрешен, если болезнь не прогрессирует и нет обострений.

Как влияет массаж на щитовидную железу

Заболевания щитовидной железы являются противопоказанием ко многим видам массажа. Почему? Потому, что любые массажные приемы влияют на кровообращение во всем организме. Чем ближе массируемая зона к щитовидной железе, тем интенсивнее кровь приливает к органу.

Если на щитовидке имеется образование, дополнительный прилив крови спровоцирует его рост.

Поэтому при патологиях щитовидной железы до полного излечения строго противопоказан массаж шейно-воротниковой зоны, грудной клетки, лица, а также общий массаж тела, как затрагивающий запрещенные зоны.

Целесообразность массажа других частей тела, его интенсивность, частота и продолжительность определяется лечащим врачом.

Как правило, массаж нижних конечностей, кистей рук, суставов (при заболеваниях, контрактурах) и поянично-крестцового отдела допустим в стадии устойчивой ремиссии при доброкачественной природе образования.

Считается, что такое воздействие улучшит общее состояние человека и не спровоцирует рост опухоли. Но в любом случае, перед курсом массажа необходимо обследовать щитовидную железу, проконсультироваться с врачом и показать массажисту все врачебные рекомендации.

Польза точечного массажа для щитовидной железы

Правильная работа по акупунктурным точкам способна стабилизировать состояние пациента, при этом можно без массажных приемов расслабить спазмированнные мышцы, снять боль в спине, голове, плечевом поясе, частично восстановить остроту зрения, улучшить работу внутренних органов и мозговую деятельность.

Отдельно стоит выделить массаж и самомассаж ступней и ладоней. На них расположены важнейшие биологически активные точки. Фактически ступни и ладони являются картами человеческого организма, воздействуя на которые различными способами можно корректировать работу любого органа или системы.

Кроме точечного массажа важно соблюдать согласованную с врачом диету и соблюдать предписания врача.

Источник: https://shkolamm.ru/dopustim-li-massazh-pri-zabolevaniyah-shhitovidnoj-zhelezy/

Массаж щитовидной железы

      
admin      Главная страница » Средства и методы       
268

Существует ряд заболеваний щитовидной железы, при которых допускается применение массажа. В настоящее время есть ряд методик, которые успешно используются и оказывают положительное воздействие.

Массажист должен быть профессионалом в мануальной терапии, потому что её методы позволяют оздоровить организм.

Для того чтобы щитовидка была в порядке, можно массировать специальный участок на шее. Только мануальный терапевт может делать такой массаж. Стимулируя «гормональный холм» вверху позвоночника, массажист оказывает влияние на активизацию эндокринной системы и на щитовидку.

Воздействуя на определённые точки, человек стимулирует работу внутренних органов. Например, щитовидная железа нормализует свою работу, когда нажимается точка на большом пальце ноги. Так называемый «щитовидный массаж» легко заменить специальными упражнениями.

Рекомендации по массажу

Разные ситуации требуют применения массажа щитовидки. При определённых заболеваниях этого делать нельзя. Поэтому областью воздействия является шея, её затылочная часть.

В целях профилактики рекомендуют проводить массаж, чтобы стабилизировать общий гормональный фон. Это в свою очередь улучшит состояние организма.

Если ткани щитовидки поражены воспалительным процессом, то массаж поможет восстановить кровообращение. Воспаление может значительно уменьшиться. Также, после консультации с врачом, назначается стимулирование щитовидной железы в период после операции.

Массаж околощитовидного участка рекомендуется в таких ситуациях:

• неправильное функционирование околощитовидной железы;
• низкая скорость метаболизма;
• отложение солей;
• нарушенная пигментация кожного покрова на лице;
• повышенная раздражительность;
• недостаток тиреоидных гормонов;
• аутоиммунная атака здоровых клеток;
• болезнь, которая характеризуется выпячиванием глазного яблока;
• недостаток йода в организме, образование зоба.

Ограничения в применении

Массажное воздействие должно приносить пользу. Щитовидная железа – это очень деликатный орган. Иногда лучше её не трогать во время проведения массажа. В противном случае болезнь только усугубится.

Основные противопоказания:

• Диагностирование любых новообразований в щитовидной железе.
• Болезнь под названием «гипотиреоз» и её внешнее проявление – увеличенная железа.
• Непрофессионализм медицинского работника, который проводит манипуляцию. Попав в руки такого человека, легко нанести своему здоровью вред, а не пользу.

Массаж щитовидной железы

Как выполняется массаж

Есть много разных способов стимулирования щитовидки. Одним из самых распространённых является мануальное воздействие на фалангу большого пальца.

Импульсы от стимуляции проходят по нервной системе и достигают щитовидной железы. Она, в свою очередь, начинает активней вырабатывать гормоны вследствие улучшения кровообращения.

Ещё один способ заключается в том, что нужно массажировать шейные позвонки. Седьмой по счёту, и тот, который образует «гормональный холм». Массаж позволяет уменьшить размер щитовидной железы. Некоторые пациенты прибегают к этому методу, если боятся проводить хирургические операции.

Большой популярностью пользуется массаж Иванова. Он включает в себя массирование третьего и четвёртого позвонка, затылочной части, шеи сбоку. Также не следует забывать о воротниковой зоне. Процедура проводится утром и вечером.

Массажируя щитовидку, можно стимулировать её для усиления гормонального фона. Но любой врач скажет, что заниматься самолечением категорически не рекомендуется.

Не стоит начинать массаж, пока не будет проведено полное обследование щитовидной железы. Обязательно следует проконсультироваться с эндокринологом. Только специалист может правильно оценить состояние больного и дать разрешение на процедуру.

Ещё один немаловажный фактор – это опытный специалист, который проводит манипуляции. Очень важно попасть в руки профессионала, чтобы не нанести вред своему здоровью.

К тому же, он сможет подобрать технику массажа, которая будет индивидуально подобрана для человека.

Источник: https://proshchitovidku.ru/massazh-shhitovidnoj-zhelezy/

Можно делать массаж при зобе

Массаж является одним из эффективных способов лечения заболеваний щитовидной железы. Например, растирание конкретных участков тела улучшает кровообращение и помогает снять воспаление.

• плохой работы паращитовидных желез;
• замедленного метаболизма;
• проблем с нервами;
• плохого цвета лица.

Кроме того, массаж помогает справиться с:

• базедовой болезнью;
• головной болью;
• гипотериозом;
• эндемическим и спорадическим зобом.

https://www.youtube.com/watch{q}v=5LKv7MrCuQQ

Но перед проведением сеанса обязательно надо проконсультироваться у врача. Ведь при некоторых заболеваниях воздействие на щитовидку приводит к осложнениям. В частности, не рекомендуется выполнять ручные манипуляции при:

• наличии опухолей вблизи щитовидки;
• прогрессирующем гипертиреозе;
• отсутствии опыта у массажиста.

Особенно уделите внимание последнему пункту. Сеанс должен делать опытный мастер – в противном случае лучше вовсе отказаться от него.

Как выполняется массаж{q}

Зона железы находится на большом пальце стопы, а паращитовидной – на главной фаланге большого пальца с обратной стороны. Эти участки массируются кончиками пальцев с постепенным увеличением давления. Процедура выполняется 2 раза в день в течение 5 минут.

Также для улучшения состояния щитовидки массируется:

• «гормональный горб»;
• третий, четвертый и седьмой шейные позвонки;
• бугры на затылке;
• шея и воротниковая зона.

Массаж шеи выполняется дважды в день и помогает снять воспаление щитовидки. Также он улучшает циркуляцию в глазах, носу, ушах.

Питание для щитовидной железы – полезные и вредные продукты, йодосодержащие продукты

Лечение и поддержание эндокринной системы на нормальном уровне предполагает соблюдение определенных ограничений в еде. Ежедневное меню составляется таким образом, что в него входили продукты, полезные при щитовидной железе.

Дисфункции щитовидной железы могут иметь различную этиологию, характеризоваться избыточным образованием гормонов или недостаточным их содержанием. Есть еще патологические процессы с образованием узлов, опухолей и кистозных разрастаний, аутоиммунные процессы.

На активность работы щитовидки можно напрямую повлиять качеством употребляемых продуктов, что всегда и практикуется при лечении эндокринных заболеваний, а также в профилактических целях.

1. В ежедневный рацион включаются продукты с высоким содержанием йода. Лидером является морская капуста, лучше ее приобретать в сухом виде, отваривать или замачивать самостоятельно, но даже в уже готовом виде ламинария будет полезной для щитовидки, обеспечивать суточную норму в йоде. Также следует обратить внимание на морепродукты, особенно креветки и кальмары.
2. Для лучшего усвоения йода нужно присутствие таких элементов, как селен, марганец, кобальт и некоторые другие минералы. Поступление их в организм происходит за счет специальных витаминно-минеральных комплексов, а также при употреблении отваров из травяных сборов, шиповника и некоторых корнеплодов, например, сельдерея.
3. Достаточное количество клетчатки, необходимой для улучшения работы ЖКТ, кишечника. Это растительная пища, включая овощи, злаковые, орехи, ягоды. Есть некоторые ограничения в овощах, например, не рекомендована морковь, редис, капуста.
4. Обеспечить поступление белков. Они в достаточном количестве содержатся в морепродуктах, в мясе, но употреблять нужно нежирные сорта. Допускается умеренно включать в рацион кисломолочные продукты, яйцо.
5. Отказ от продуктов, повышающих холестерин. В основном это жирная пища, полуфабрикаты, фастфуд и другие вредные продукты.
6. Питаться нужно не менее пяти раз за день, но небольшими порциями. Жидкость не менее 1,5 литров, но можно больше, если отсутствует склонность к отечности.

Диета при гипотиреозе включает полезные продукты, помогающие не только простимулировать работу щитовидной железы, но и нормализовать вес.

Повышенное синтезирование гормонов отрицательно сказывается на функциях организма, так как он начинает работать в усиленном «изматывающем» режиме. Это отражается на обменных реакциях, стремительно теряется вес, у женщин нарушается цикл.

Если эндокринная система только начала испытывать усиленную активность щитовидной железы, то есть шанс нормализовать состояние умеренным приемом специальных препаратов и диетой.

Из основных правил питания при гипертиреозе выделяют:

1. Ограничение продуктов, богатых йодом. Большая концентрация элемента усилит и так активную щитовидку и состояние ухудшится. Следует исключить такие йодсодержащие продукты, как: морская капуста, морепродукты, йодированная соль.
2. Количество еды на начальном этапе лечения употребляется на 20-25% больше средней нормы, что объясняется интенсивными обменными процессами за счет большого количества гормонов. Если питательных веществ для таких реакций не будут хватать, человек начнет стремительно худеть.
3. Включить продукты, богатые кальцием, так как именно это микроэлемент подавляет активную выработку гормонов. Разрешаются практически все кисломолочные продукты, иногда назначаются специальные добавки, предупреждающие дефицит кальция.
4. Клетчатка должна присутствовать в достаточном объеме, чтобы стимулировалась работа кишечника, снижался риск запоров. Для этого ежедневно съедаются овощи, фрукты, злаковые, зелень и другие растительные продукты.
5. Исключить из пищи специи, жирное мясо, копчености, алкоголь.
6. Питьевой режим, предполагающий не менее двух литров за сутки.

Внимательно нужно следить не только за отсутствием продуктов, содержащих большое количество йода, но и ограничить блюда, способные вызвать брожение (виноград, капуста, грибы, мучные изделия).

Всем известные вредные продукты нужно минимизировать, а лучше исключить. В перечень однозначно нежелательных продуктов входят:

• алкоголь;
• изделия с большим количеством консервантов и других химических соединений;
• блюда с избытком соли;
• маринованные, копченые продукты.

Список может дополняться и другими позициями в зависимости от вида дисфункций эндокринной системы.

Основополагающим параметром для определения диеты является гормональный фон. Щитовидная железа при различных новообразованиях может начать активно вырабатывать гормоны или стать пассивно выполнять свои функции.

Не нужно забывать и об особенностях протекания гипертиреоза, при котором избыток йода способен усугубить ситуацию. Для исключения негативных последствий составлять диету лучше доверить специалисту в эндокринологии, так как он на основании исследований на гормоны определит оптимальный вариант питания.

Правила проверки щитовидной железы

• Щитовидная железа находится в передней части шеи, под кадыком, и является одним из органов эндокринной системы, который вырабатывает тироксин (Т4), трийодтиронин (Т3) и кальцитонин – биологически активные вещества, известные как гормоны, с помощью которых гипоталамус, один из отделов головного мозга, влияет на работу всего организма.
• Гормоны щитовидки берут активное участие почти во всех процессах жизнедеятельности организма, поэтому не удивительно, что нарушения в работе щитовидки сильно влияет на весь организм и выводит его из строя.
• Очень важна правильная работа щитовидки при беременности: в первое время после зачатия щитовидная железа у малыша не сформирована, поэтому он забирает нужные ему гормоны из крови матери.

Если щитовидка женщины после зачатия не будет вырабатывать нужное количество гормонов, плоду будет не хватать нужных для развития активных веществ. В результате через некоторое время после зачатия может случиться выкидыш или малыш народится с недоразвитой щитовидной железой.

Если недуг сразу после родов не будет обнаружен, а лечение не начато вовремя, у ребенка разовьется кретинизм. Поэтому при проблемах со щитовидкой во время беременности врачи назначают матери пить Л-тироксин, причем период после зачатия является чуть ли не единственным случаем, когда допускается превышение дозы.

В домашних условиях самостоятельно определить заболевание щитовидной железы непросто: многие симптомы, сигнализирующие о её болезни, совпадают с другими недугами.

Особенно сложно женщинам: кожа у них на шее намного толще мужской, поэтому увеличение маленького по размерам органа поначалу почти незаметно и в первое время плохо прощупывается.

Обнаружить увеличенную щитовидную железу в домашних условиях можно лишь тогда, когда щитовидка достигает значительных размеров. Признаками, на которые стоит обратить внимание, являются:

• апатия, быстрая утомляемость;
• депрессия, бессонница, боли в голове;
• нарушение менструального цикла, что делает невозможным зачатие;
• повышенное потоотделение;
• резкое изменение веса.

На более поздних этапах заболевание щитовидки можно определить самостоятельно: она увеличивается в размерах настолько, что начинает давить на близлежащие органы, прежде всего на гортань и трахею, вызывая чувство удушения, боль при глотании, наклонах головы, голос становится сиплым.

Обнаружив у себя эти признаки, вместо того чтобы самостоятельно диагностировать заболевание в домашних условиях, необходимо обратиться к врачу. Также необходимо регулярно сдавать анализы после зачатия, чтобы вовремя определить развивающийся недуг.

Пальпация щитовидки

прощупать легкими массажными движениями с двух сторон от гортани на наличие уплотнений или отеков. При выраженной патологии щитовидки пальпация может сопровождаться сильными болевыми ощущениями.

Самостоятельная диагностика щитовидки на начальных этапах безрезультативна. Поэтому при подозрении на проблемы со щитовидкой, а также если человек проживает в неблагоприятном экологическом районе, нужно обратиться к эндокринологу.

УЗИ и сцинтография

https://www.youtube.com/watch{q}v=pV5-gFgApmU

Первое обследование, которое назначает врач после пальпации и сдачи крови на гормоны, является УЗИ. Этот метод лучевой диагностики позволяет определить, в каком состоянии пребывает щитовидка, проанализировать её структуру, размеры, плотность, кровообращение, определить наличие узлов и других неровностей.

Источник: https://kono-pizza.ru/info/mozhno-delat-massazh-zobe/

Показания и противопоказания к массажу — полезно знать каждому

Массаж издавна ценится своими лечебными, профилактическими, терапевтическими свойствами. Его можно проводить всем здоровым людям, а также при оздоровлении организма и лечении различных заболеваний.

Практикующие массажисты утверждают, что противопоказаний к массажу вообще не бывает, просто нужно уметь подбирать конкретно индивидуально вид массажа, воздействие на нервную систему, смазывающие материалы, массажные приёмы, время сеанса, и так далее. Но всё же следует учитывать, что непрофессионалу сделать это будет совсем не просто, а следовательно процедура массажа может принести не пользу, а вред организму.

Чтобы этого не случилось, рассмотрим показания и противопоказания к проведению массажа (самомассажа).

Показания к проведению массажа

• Заболевания сердечно-сосудистой системы: гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, пороки сердца, инфаркт миокарда (в том числе в постоперационный период), заболевание вен и артерий.
• Заболевания органов дыхания: фарингит, ангина, бронхиальная астма (не в острой стадии), ларингит, плеврит, ринит, хроническая пневмония и бронхит.
• Заболевания опорно-двигательного аппарата: остеохондроз (всех отделов позвоночника), ревматоидный артрит, вывихи, растяжения связок, ушибы, переломы на всех стадиях заживления, искривление позвоночника, нарушение осанки , плоскостопие.
• Заболевания и расстройства нервной системы: радикулиты, травмы нервной системы, нарушения мозгового кровообращения (последствия), невриты, детские церебральные параличи, невралгии.
• Заболевания органов пищеварения (не в стадии обострения): гастриты, колиты, язвенная болезнь (если нет предрасположенности к кровотечению), заболевания печени и желчного пузыря.
• Воспалительные заболевания мужских и женских половых органов: простатит, хронический уретрит, неправильные положения и смещения матки и влагалища, анатомическая неполноценность матки, боли в области крестца, копчика, и области матки и яичников в межменструальный период.

Также массаж применяют при: заболеваниях кожи (угревая сыпь, выпадение волос), болезнях уха, горла, носа, глаз, различных болях в спине, головной боли, нарушении сна и повышенной раздражительности, половой слабости, при зубной боли, а также в случае нарушения обмена веществ (целюллит, излишняя полнота, подагра, диабет).

Противопоказания к проведению массажа

Противопоказания к проведению массажа (самомассажа) можно разделить на три группы: временные, локальные и абсолютные.

Временные противопоказания носят временной характер, и после того как воспалительные процессы угасают и исчезают патологические признаки, можно проводить сеансы массажа. К таким противопоказаниям относятся:

• Заболевания кожи, ногтей и волосистой части имеющие инфекционную, грибковую или невыясненную этиологию (причины и условия возникновения болезней), различные кожные высыпания, поражения кожи в острой стадии воспаления;
• Гнойные процессы, воспаления лимфатических узлов и сосудов;
• Кровоизлияние, кровотечение (носовое, кишечное, маточное);
• Острые лихорадочные состояния, высокая температура тела, острые воспалительные процессы;
• Острый гипертонический или гипотонический криз;
• Боли в области сердца;
• Острые распираторные заболевания (в течении 2-5 дней после них);
• Общие тяжёлые состояния при различных заболеваниях и травмах;
• Алкогольное опьянение.

Локальные — это противопоказания имеющие отношение к отдельным участкам тела. К ним относятся:

• Бородавки, повреждения или раздражения кожи, ссадины и трещины;
• Псориаз, нейродермиты, экземы;
• Локальное увеличение и болезненность лимфоузлов;
• Значительное варикозное расширение вен с трофическими нарушениями;
• Заболевание молочных желез (мастопатия);
• Поясничная зона и живот при диагностированной кисте яичника;
• Болезненные ощущения при пальпации (ощупывание) живота, заболевание органов брюшной полости со склонностью к кровотечению, после кровотечений в связи с язвенной болезнью, а также вызванных заболеваниями женской половой системы, менструация, беременность;
• У женщин — 2 месяца в течении послеродового и послеабортного периода.

Абсолютные— это противопоказания, при которых массаж не назначают в связи с высокой вероятностью ухудшения здоровья человека:

• Доброкачественные и злокачественные опухоли различной локализации;
• Гангрена, остеоммелиты, трофическая язва;
• Болезни крови, атеросклероз периферических сосудов, тромбозы;
• Тромбофлебиты;
• Психические заболевания с чрезмерным возбуждением, значительно изменённой психикой;
• Почечная и печёночная недостаточность;
• Активные формы туберкулёза;
• Венерические заболевания.

Следует помнить, что основное свойство массажа заключается в стимуляции кровотока, а следовательно если организм поражен инфекционным или вирусным заболеванием (пусть даже таким как ОРЗ) мы рискуем, путём проведения массажных манипуляций и «разгона крови», поспособствовать ускоренному распространению вирусов по всему организму, а также усиленному их размножению.

Возможно это видео будет Вам полезно

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a79bb0f00b3dd09ac4056c2/5a8fe98100b3ddc9680ef541